Clases de Fitness
Únase a las sesiones de fitness en grupo y endurezca los músculos mientras se divierte. Las clases son gratuitas para los socios. Existe una cuota especial para los clientes del Hotel La Manga Club Príncipe Felipe y Las Lomas Village.
Ciclo-Spinning
Deje que su corazón bombee y sus piernas se muevan con esta clase de bicicleta en grupo. Una serie de ejercicios efectivos y divertidos para todos los niveles de fitness.
Batuka - Zumba
Saludable sesión de ejercicios cardiovasculares. ¡Si te gusta bailar, te encantará!
Cardiotónic
Una combinación de ejercicios cardiovasculares y de tonificación al ritmo de la música.
Aerobic
Entrenamiento cardiovascular, al ritmo de la música.
GAB
Entrenamiento especifico de glúteos, abdominales y piernas.
Step
Entrenamiento aeróbico sobre un step al ritmo de la música.
Total pump
Entrenamiento de tonificacion de todos los grupos musculares al ritmo de la musica con barras y discos.
Spinning
Entrenamiento cardiovascular, al ritmo de la música, sobre una bicicleta.
Pilates
Pilates proporciona fuerza, elasticidad y control a través del movimiento.
Aquagym
Gimnasia acuática compuesta por ejercicios de tonificacion recomendada para todas las edades.
Self defense
Clase de aprendizaje de Técnicas de Defensa Personal.
Ashtanga Hatha Vinyasa Yoga
Tipo de Yoga que produce calor interno y abundante sudoración; este calor purifica los músculos y los órganos, elimina toxinas y permite que el cuerpo se reconstituya.
La variedad de actividades disponibles puede variar. No olvide reservar con antelación ya que la disponibilidad está limitada.
Horario de Clases
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